전체 글23 유자차의 놀라운 효능에 대해 알아보기 Home-유자차의 놀라운 효능알아보기 유자차는 유자 열매의 껍질을 말려서 만든 전통 허브차입니다. 그것은 수세기 동안 중국 전통 의학에서 사용되어 왔으며 많은 건강상의 이점으로 서양에서 인기를 얻고 있습니다. 유자차는 산화 방지제가 풍부하여 자유 라디칼 손상으로부터 신체를 보호할 수 있습니다. 또한 면역 체계를 강화하고 감기와 독감을 퇴치하는 데 도움이 되는 높은 수준의 비타민 C를 함유하고 있습니다. 차는 또한 신체의 염증을 줄이고 심장병 및 암과 같은 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 화합물을 함유하고 있습니다. 유자차는 몸을 진정시키는 효과도 있는 것으로 알려져 있습니다. 스트레스와 불안을 줄이고 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 차에는 또한 콜레스테롤 수치를 낮추.. 2023. 1. 24. 천연 기침 치료제 레몬,생강차 먹는 방법 Home-천연 기침 치료제 레몬,생강차 먹는 방법 기침을 진정시키는 자연적인 방법을 찾고 있다면 레몬과 생강차를 마시는 것이 답이 될 수 있습니다. 이 간단한 치료법은 감기나 독감의 증상을 완화하는 데 수세기 동안 사용되어 왔으며 오늘날에도 여전히 인기가 있습니다. 추운 날씨에 이 차를 추가하는 것을 고려해야 하는 이유는 다음과 같습니다. 레몬 생강차에는 염증을 줄이고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되는 항산화제가 들어 있습니다. 차의 레몬 주스는 점액을 묽게 만들어 몸에서 쉽게 배출되도록 합니다. 차의 생강은 기침과 인후통을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 성분이 있습니다. 레몬과 생강의 조합은 또한 인후통을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 레몬 주스는 목을 코팅하는 데 도움이 되고 생강은 염증과 자극을.. 2023. 1. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 12 다음
